Mandlovo kokosové kuličky z jáhel

Aktualizováno: 20. 12. 2019

Máš chuť na něco sladkého a přitom si nechceš pokazit všechno úsilí vynaložené na hubnutí? A víš, že i takový zdravý receptík se u mě ve sbírce najde?

Mandlovo kokosové kuličky z jáhel
Mandlovo kokosové kuličky z jáhel

Jsou to mandlovo – kokosové kuličky z jáhel.


A jestli zrovna po tréninku, kde sis dala řádně do těla, k tobě míří kamarádka na kávu, potěš i jí zdravou variantou úžasného mlsání.


Den předem si ukoulej tyhle kuličky a nech jí hádat, z čeho jsou :-).


❤️ PS: Jedná se o jeden z mých top oblíbených receptů! Prostě super zdravé a moooc dobré mlsání. Určitě neváhej a jáhlové kuličky vyzkoušej :-)



Získej moje ❤️ TOP 😋 recepty na zdravé večeře ZDE > Jsou ✅ zdarma a ženy je milují 😍.


Co na tebe číhá v receptu na jáhlové kouličky s mandlemi a kokosákem?

Zdravé kuličky ti zaberou asi 55 minut tvého drahocenného času. Z uvedených dobrůtek vykoulíš cca 20 kuliček (záleží na velikosti) a z kapsy se ti rozuteče 70 kaček :-).



A co budeš potřebovat?



Pracovní postup je super snadný:

1) Nejprve spař v cedníku jáhly. Potom je vysyp do hrnce, zalij vodou tak, aby byla ještě tak 2 cm na jáhlami a nech povařit asi 20 minut.