Danča Hájková

Hledáš něco rychlého, co zasytí a zároveň dobře chutná? Tyhle makové lívanečky bez kynutí jsou ideální volba. Máš je připravené během chvilky, jsou jemné, nadýchané a díky bílkovinám výborně drží hlad na uzdě. Prostě smícháš pár základních ingrediencí a máš hotovo – jednoduché a moc dobré. 👉 Celý videonávod najdeš v mojí aplikaci Danča Hájková – hubnutí. Stáhneš ji přímo tady a doporučuju mrknout – máš tam všechny recepty hezky na jednom místě. Pa Danča Hájková Po lívancích bez kynutí ženy...

Moje členství si můžeš kdykoliv zastavit (zmrazit) a poté kdykoliv spustit. Když víš, že teď není ideální období, můžeš si dát pauzu – a až budeš chtít, zase plynule pokračovat. Jak to funguje, ti krok za krokem ukazuji ve videu níže. Ženy tuto možnost využívají třeba při 🤧 nemoci , 🏖️ na dovolené , v náročnějším období nebo jednoduše ve chvíli, kdy potřebují na chvíli zpomalit . Celé nastavení zvládneš sama během chvilky a můžeš se k němu vracet opakovaně – bez vysvětlování a bez stresu. A...

Stromeček z listového těsta je rychlá, nenáročná a přitom krásně slavnostní pochoutka, která se skvěle hodí na Vánoce i Silvestra 🎄✨ Video recept níže pro tebe připravil můj manžel Luky 👨‍🍳 Suroviny: 2× listové těsto kečup oregáno 10 plátků šunky sýry podle chuti syrová brokolice 🔥 Pečení: 20 minut při 180 °C 🧩 Pomůcka: vykrajovátko Mohlo by Tě zajímat: Cvičení na židli a hubnutí pro ženy Jak zhubnout boky bez diet Jak zhubnout břicho Moje členka Martínka