Super zdravý kuřecí vývar se zeleninou

Jak na pořádný a poctivý kuřecí vývar? Já si ho kuchtím podle stejného, kterým mě mamča vždycky při každém schvácení nemocí postavila na nohy.

Zdravý kuřecí vývar se zeleninou
Zdravý kuřecí vývar se zeleninou

Určitě to znáš – je ti zle, máš teplotu, žaludek jak na vodě a slabá jsi jako moucha.


Při pomyšlení na jídlo je ti ještě hůř.


Tak pro tenhle případ je skvělý právě kuřecí vývárek!




Získej moje ❤️ TOP 😋 recepty na zdravé večeře ZDE > Jsou ✅ zdarma a ženy je milují 😍.


Co tě čeká při přípravě zdravého a „oživovacího“ kuřecího vývaru?

Práce jako taková ti na kuřecím vývaru zabere asi 15 minut, ale vařit se musí přibližně 1 – 1 ½ hoďky. Za celý kuřecí vývar utratíš kolem 70 korun a uvaříš zhruba 4 porce polévky.




Nákup na vývar z kuřete je jednoduchý:

  • 2 kostry z kuřete (řádně obalené masem – vybírej si) nebo občas sáhnu i po křídlech či stehnech

  • 2 menší mrkve

  • 2 menší petržele

  • hrst nasekaného libečku

  • ½ středního celeru

  • 1 střední cibule

  • 4 kuličky nového koření

  • 2 kuličky celého pepře

  • 1.5 l vody

  • sůl

  • petrželová nať či bazalka na ozdobu



Na vaječný svítek do kuřecího vývaru potřebuješ:

Pokud se ti vaječný svítek nechce dělat, tak samozřejmě nemusíš. Místo svítku můžeš do kuřecího vývaru použít jakékoliv těstoviny nebo vůbec nic :-).

  • 3 vajíčka

  • 2 plátky kvalitního másla

  • 50 g špaldové mouky

  • špetku mletého muškátového oříšku

  • pažitka



<