Čaj z květu pampelišky a její účinky: jarní poklad v hrnku
- Danča Hájková
- 3. 5.
- Minut čtení: 2
Pampeliška – pro někoho plevel, pro jiného hotový 🤩poklad. Její žluté 🌼 květy září na loukách i zahradách a skrývají v sobě víc, než se na první pohled zdá.
Věděla jsi, že z pampeliškových květů si můžeš připravit lahodný a zdravý 🫖 čaj?
Pokud už jsi viděla moje 🎥 video, kde ukazuji, jak si ho snadno připravit, tady máš k tomu pár důležitých informací navíc.
A pokud jsi video neviděla, tak jej najdeš níže na konci článku 👇.
Proč pít čaj z květů pampelišky?
Květy pampelišky jsou plné antioxidantů, pomáhají tělu s detoxikací a podporují činnost jater. Mají jemně protizánětlivé účinky a mohou pomoci i při mírných potížích s trávením.
Navíc krásně voní a čaj z nich má příjemnou 🍯medovou chuť.
Kdy květy opláchnout?
Obecně platí, že pokud sbíráš pampelišky na čistém místě – třeba na vlastní zahradě daleko od silnice – není nutné květy oplachovat.
Jen je zlehka protřep, aby z nich odletěly případné broučky.
Pokud ale sbíráš květy někde, kde je prašno nebo si nejsi jistá 🐕💦 čistotou prostředí, jemné opláchnutí ve studené vodě neuškodí.
Jakou 🌡️vodu na zalití - louhování použít?
Mnoho lidí se bojí, že zalití horkou vodou zničí cenné látky. U pampelišky to ale nevadí.
Klidně použij vodu o teplotě kolem 90–100 °C, jako při běžném zalévání bylinkového čaje.
Léčivé látky obsažené v květech jsou poměrně stabilní a horká voda je pomáhá uvolnit.
🥄Co nádoby – nevadí kov?
Možná jsi slyšela, že kovové nádobí ničí účinné látky v bylinkách. U pampelišky se toho bát nemusíš.
Moderní nerezové nebo smaltované hrnce a konvice jsou úplně v pořádku a nijak neovlivní sílu, kvalitu ani chuť čaje. Takže klidně sáhni po tom, co máš doma po ruce – žádná alchymie.
Malý tip na závěr
Pokud chceš, můžeš do čaje přidat i pár sušených květů pro silnější aroma, nebo ho dosladit kapkou medu – ale až po mírném vychladnutí, aby se nezničily prospěšné látky v medu.
Čaj z pampeliškových květů si můžeš dopřát teplý nebo i studený jako osvěžující jarní nápoj.
Video postup na čaj z pampelišek
Nechceš o další podobná videa přijít?
👉 Odebírej můj kanál zde: Danča Hájková YouTube kanál.
Po pampeliškovém čaji ženy zajímá
