Pivo a hubnutí, proč ne. Chceš hubnout? Tak si pivo klidně dej! Mrkni na video níže a uvidíš sama, že pivo za tloustnutí zas tolik NEmůže! :-)
🎁 DÁREK 🎁: Chceš na mém e-shopu pro ŽENY ušetřit kopu zlaťáků? Vyzvedni si moje rady na ušetření ZDARMA zde >
Zde jsem ti sepsala info o pivu a hubnutí:
1) Za pupek nemůže pivo, ale dobroty, které zbaštíš.
2) Pivo navozuje dobrou náladu, podporuje trávení, snižuje podíl tuku v těle, snižuje riziko rakoviny a zvyšuje tělesnou odolnost, reguluje krevní tlak, snižuje hladinu cukru v krvi, obsahuje antioxidanty…
3) Zdravá doporučená dávka: Jedno velké pivo denně pro muže a jedno malé pivo denně pro ženy. Pivo obsahuje 92% vody.
4) Pivo vychází energetický lépe než cola, džus, limonády i mléko. Pozor ale na množství! 8 piv = 6000KJ = 90 kostek cukru! Po fyzické námaze je nealko-pivo ideální nápoj. „Jediné“ zlo v pivu je alkohol, jinak se jedná o opravdový všelék (V doporučovaném množství).
5) Nealkoholické pivo je nejlepší volba.
6) Ovocná piva? Nejlépe uděláš, když budeš číst etikety. Hlídej si čím je pivo slazené, obsah cukru, Éčka, energetickou hodnotu…
7) Alkohol je nebezpečnější než všechna ta éčka v ovocných pivech. To znamená, že ovocné pivo je lepší než pivo klasické.
8) V půllitru ovocného piva je 700KJ = 5 kostek cukru (Jedná se o velmi hrubý průměr!) Je třeba číst etikety!
9) Hodnocení: 1 místo) Nealkoholické pivo – 2 místo) Ovocné pivo – 3 místo) Klasické pivo
