top of page

NEmusíš jíst maso...


Bílkoviny jsou moc důležité! NEmusíš se kvůli tomu, ale "cpát" jen masem!


Svůj jídelníček si můžeš krásně zpestřit :-)
  • Vím, jak jsou pro mě bílkoviny důležité. Snažím se je tedy doplňovat, čím se dá.

  • Maso, tvaroh, ryby nebo vajíčka nejsou jediným zdrojem bílkovin.

  • Svůj jídelníček si určitě můžeš stejně jako já zpestřit mňamkama, které jsem pro tebe vybrala.

  • Více se dozvíš z obrázku níže.



Za sdílení děkuji.

Přeji ti krásný a pohodový den. Ahojky Danča :-)




Rostlinné bílkoviny
Rostlinné bílkoviny

770 zobrazení

Související příspěvky

Zobrazit vše
bottom of page