Vysadila🥤colu a kila šla dolů ⬇️ a -6 cm v pase

Káťa Vlková vložila na naší Facebook motivační skupiny zde - tento příspěvek s proměnou:


Ahoj holky a Dančo, mám hroznou radost 🤗.

Jako první chci poděkovat téhle skupince za motivaci a Danče za to jaká je ❤️.


Minulý rok jsem během dvou měsíců zhubla 16kg - špatně a rychle. Takže 10kg se mi vrátilo jako bumerang 😱.


Tak jsem to vzala za jiný konec. Našla jsem Dancu a začala cvičit 😃 jsem po prvním plánu. Vůbec jsem nečekala, že to za měsíc takhle půjde cvičím, chodím na páse, plním druhým týdnem krokové výzvy. A jím jak mi chutná jen jsem vysadila svoji oblíbenou colu a trochu víc nad tím jídlem přemýšlím 😃.


Výstavní postavu nemám, ale vždyť je to jako v plavkách.


🤗 Přidej se do naší Facebook motivační skupiny ZDE. Najdeš tam 💪 motivaci, inspiraci, ale i ☀️ pochopení a podporu od pohodových ❤️ žen.




Po tomto článku ženy čtou:


5 chyb při 😵🤕🤮 cvičení, které ŽENY 💃 neustále OPAKUJÍ... Video dárek si zdarma vyzvedni ZDE >


❤️ Sdílej - lajkuj - odebírej

Budu moc ráda, když provedeš nějakou akci. Je to pro mě znamení, že má moje tvorba a snaha smysl. Moc ti za to děkuji a vážím si tvé akce. Vše je samozřejmě ZDARMA ✅.



Ženy DNES ode mě nejvíce kupují:

  1. Fitness členství pro ženy (dnes sleva 400 Kč) >

  2. Okopíruj můj osobní fitness jídelníček >

  3. Knihu NEchci chybovat (dnes sleva 200 Kč) >

  4. Zdravotní cvičení pro ženy na míči >

  5. Fitness KAŇKO-VZDORNÉ kuchařky (sleva 200 Kč) >

150 zobrazení0 komentář

Nejnovější příspěvky

Zobrazit vše