Rajčatová pomazánka

Aktualizace: 25. pro 2018


Rajčatová pomazánka je mnou i celou rodinou moc oblíbená. Věřím, že si rajčatovou pomazánku také oblíbíš. Přeji ti příjemné vaření a dobrou chuť, Danča.

Co Tě čeká:

Příprava maximálně 10 minut a recept je na středně velkou mističku :-) .

Co je potřeba sehnat na rajčatovou pomazánku:

  • 5 středně velkých rajčat, kdo je pěstuje, tak už určitě neví, co s nimi :-).

  • 1 vanička (250g) polotučného či nízkotučného tvarohu.

  • 1 lžíce sušené bazalky či 1 hrst čerstvé.

  • 1 středně velká cibule nebo ideálně čerstvý šnytlík ze zahrádky (množství záleží na Tobě, jak ho máš rád/da).

  • Sůl, pepř a kdo má rád chilli papričky.

A jde se kuchtit:

Do středně velké misky vyklop tvaroh.

Rajčata omyj, nakrájej na maličké kousky a smíchej s tvarohem. Nezapomeň k němu přilít i šťávu z rajčat, která Ti uteče na prkénko :-) Ale zase pozor na to, aby pomazánka nebyla moc řídká.

Cibuli nebo šnytlík nakrájej hodně najemno a také smíchej s tvarohem a rajčátky.

Přidej sůl, pepř, chilli papričku - množství dle toho, jak má každý rád. Přidej i bazalku, pokud dáváš čerstvou, tak lístky zase natrhej na malé kousíčky.

Vše v misce nakonec vyšlehej šlehačem nebo třeba tyčovým mixérem, aby byla pomazánka hezky jemná a nadýchaná.

Rajčatová pomazánka nejlíp chutná na čerstvém celozrnném pečivu a hodí se výborně v horkých dnech ke svačince.

Rada od Danči a rajčatové pomazánky:

Pokud máš problémy s nadýmáním, tak rajčata a cibuli před použitím můžeš spařit v horké vodě a z rajčat sundat slupku :-)

Fantazie:

Fantazii se meze nekladou, a jestli máš doma pořádného masožravce, přikrájej na malé kostičky do rajčatové pomazánky třeba 100g šunky s vysokým obsahem masa :-)

Typ na zimu a sušená rajčata:

výborná je tato pomazánka i se sušenými rajčaty, nejlépe v zimě, když kupovaná rajčata nemají téměř žádnou chuť :-)

Kdy máš pomazánku jíst?

Tato mňamka je dobrá ke snídani, dopolední svačině a v den tréninku i s pečivem k odpolední svačině.

70 JÍDELNÍČKŮ na hubnutí:

Pokud chceš hubnutí maximimálně podpořit, mrkni na moje JÍDELNÍČKY ZDE.

Měj se krásně, ahojky Danča.


#Rajčatovápomazánka #rajcatovapomazanka #recepty #snidane #svacina1

5,120 zobrazení