top of page
DANČA HÁJKOVÁ - zdravé recepty, vaření i hubnutí.
Chceš zhubnout 6 nebo 28 kg? Získej oblíbené členství ZDE a dokážeš to 😍
Kdy to jíst ?
Dodrž tyto pravidla a hubnutí bude mnohem snazší.
 Jak si rozložit stravu do celého dneZkus dodržet tyto základy a hubnutí bude jednodušší. |  ZELENINASamotná zelenina k snídani není dobrá! Nedodá ti potřebnou energii! |
|---|---|
 OVOCNÝ JOGURTHlavně pozor na cukr! |  CELOZRNNÝ CHLÉBCelozrnný můžeš nahradit chlebem kváskovým. |
SDÍLEJ prosím, moc mi tím pomůžeš. Děkuji :-)
E-book ► důležitá pravidla hubnutí tento týden zcela ZDARMA!
bottom of page