Rajčatový salát

Aktualizace: 22. čvn 2019


Rajčatový salát jde při troše fantazie vylepšit, aby se neskládal jen z rajčat a cibulky, zalitý sladkokyselým nálevem. Já jsem ty chuděrky rajčátka obohatila i o další suroviny a hned byl veselejší :-).

Chceš taky vyzkoušet můj oblíbený rajčatový salát? Tak prosím…

Co na tebe u přípravy rajčátkového salátu čeká?

S rajčatovým salátem ztratíš asi 15 minutek, z peněženky dáš zhruba 105 Kč a podělíš asi 3 – 4 osoby.

Na výborný rajčatový salát budeš potřebovat:

  • 500 g rajčat (mám nejraději cherry)

  • 100 g oliv (barvu podle oblíbenosti)

  • 1 větší cibulka

  • 200 g mozzarelly

  • asi 8 lístků bazalky – dle chuti, můžeš i sušenou

  • 4 polévkové lžíce olivového oleje

  • 2 polévkové lžíce balsamico octa

  • 1 větší stroužek česneku

  • sůl, pepř

Jdeme na to, rajčatový salát bude hnedka hotový

1) Rajčátka překrájej na půlky. Cibuli nakrájej najemno. Mozzarellu si nakrájej na plátky a na půlkolečka.

2) Do mističky si nalij olej, balsamico, přidej cibulku, prolisovaný česnek a špetku soli s troškou pepře.

3) Na talířky nandej rajčátka, k nim přidej olivy a navrch poskládej mozarellu. Přelij připravenou zálivkou. A na závěr posyp nasekanou bazalkou, která svojí vůní salátek skvěle dotvoří.

Kdy si můžeš salát z rajčátek a mozzarelly dopřát?

S naprostým klidem je skvělý jako chuťovka či svačinka po celý den a extra velká porce je výborná i k večeři. Rajčatový salát se skládá ze samých zdravých dobrot, které podpoří tvojí snahu o zhubnutí :-).

Znáš 5 chyb při cvičení, které ŽENY neustále opakují? Video vysvětlení ZDE >>>

Rajčatovo - salátový závěr:

Jsi na samém konci mého receptu na moc dobrý rajčatový salát. Sýr si můžeš dát podle toho, jaký máš ráda – nemusí to být jen mozzarella. Pro někoho je bez chuti a nešmakuje mu.

Můžeš si na rajčata klidně nahrubo nastrouhat sýr uzený, nebo třeba plesnivku nivu :-).

Pokud chceš, tak můj rajčatový salát sdílej, budu za to jen ráda.

Po rajčatovém salátu ženy čtou:

Mrkni na domácí cviky na hubnutí >>>


#Rajčatovýsalát

3,697 zobrazení