Pečená skořicová jablíčka při HUBNUTÍ


Pečená skořicová jablíčka při hubnutí, ale také pro radost :-). Pokud máš dostatek pohybu, tak ti občas sladká dobrota vůbec neuškodí. Jíst se má všechno a pokud máš jídelníček složený z light, bez cukru nebo odtučněných potravin, je třeba se zamyslet, jestli je to vůbec dobře... Reklama a krásné nápisy zdůrazňující zdravost potraviny nemusí být vždy výhra! :-)

Pro 4 strávníky budeš potřebovat:

  • 4 co největší jablka

  • Půlka lžičky mleté skořice

  • 4 lžičky javorového sirupu

  • ¼ šálku (60 ml) mletých vlašských ořechů

  • ¼ šálku (60 ml) dobře ušlehané šlehačky

A jde se kuchtit:

Jablka můžeš oloupat nebo nechat i slupku (to je na Tobě), rozpul a vyndej jádřince tak, aby Ti vznikly takové jablečné mističky :-). V menší mističce smíchej skořici, javorový sirup, ořechy a směs nandej do vydlabaných jablíček.

Předehřej troubu na cca 180°C. Jablíčka dej na pečící plech na pečící papír a peč cca 15 minutek, dokud nejsou jablka měkká. Zjistíš to tak, že do nich píchneš vidlicí :-).

Upečená jablíčka dej na talířek vychladnout a pak ozdob šlehačkou a dalšími celými ořechy :-)

Kdy je tato lahůdka vhodná k baště?

Je vůbec šlehačka vhodná při hubnutí???

Jasně, že ano, když jí nezblajzneš půl litru :-).

Ale rozhodně se to nehodí k večeři nebo pozdějším hodinám.

Nejlépe se hodí ke snídani a dopolední svačině.

60% SLEVU na moje oblíbené ČLENSTVÍ najdeš ZDE


#Pecenaskoricovajablka #Jablka

426 zobrazení